2026-01

みなさん、紫外線対策は万全ですか？ 日焼け止めクリームを塗るのは常識ですが、最近よく耳にする「内側からのケア」。 今回は、サケやエビに含まれる赤い成分「アスタキサンチン」が、実際にどれくらい肌を紫外線から守ってくれるのかを検証した、興味深...

「忙しい時期に限って肌の調子が悪い」「ストレスが溜まると肌荒れする」 こんな経験、ありませんか？ これらは単なる気のせいではなく、科学的に裏付けられた事実であることが、ある興味深い研究で証明されています。 今回は、心理的ストレ...

今回は、世界的な権威ある学術誌『Nature Reviews Disease Primers』に2024年に掲載された、「Sarcopenia（サルコペニア）」に関する最新のレビュー論文を読み解いていきます。 「最近、ペットボトルの...

申し訳ございません涙、年末年始ドタバダしてしまいまして、投稿が滞ってしまいました。。。 さて、今回のブログは血液、脳、アルツハイマー病に焦点を当ててみました！「若者の血液を入れると若返る」——まるでSFやオカルトのような話ですが、現...